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岐阜市 石谷 気功整体 ありがとう感謝療法 癒しの家 快癒園です。

 災害避難所でのセルフケアtopics

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  • 災害避難所でのセルフケア

    避難所での長期間の生活では足腰の痛み
    や脚のむくみに悩まされることが多いので
    自分でケアできる方法を紹介しています。

    片野式カムロギ・カムロミうず気功
    一般社団法人古代日本の癒し普及協会監修

    カムロギ・カムロミうず気功は、宇宙の気が
    地球に降り注ぐ様を うずで実現する気功法で
    誰でも簡単に実行できます。

    手の指を曲げて、両手の指の爪の表面を皮膚
    にあて円を描きながらマッサージします。
    その時に「太祝詞(ふとのりと)」という
    言葉を唱えるとさらに効果が得られます。



    詳しく知りたい方は、協会認定講師による
    片野式カムロギ・カムロミうず気功実践教室
    を各地で展開しています
    (東京、千葉、名古屋、岐阜、大阪)
    「一般社団法人古代日本の癒し普及協会」
    のサイトをご覧ください
    http://kodaiiyashi.com

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    ●腰のいたみ予防ケア

    骨盤の中を通っている腸骨筋の起始部と停止部
    を緩める事で腰椎の歪みが矯正されて
    腰のいたみの予防ができます。

    両手の指を曲げ爪を体にあて図の様に回します
    太祝詞を唱えて同じ場所で5回ずつ行います。

    腸骨筋起始部 
    腸骨の外側から内側に指で圧していき
    下におろし広げて回します

    腸骨筋停止部  
    膝を立てて足を少しひらくと硬い筋肉
    (長内転筋)がありその手前の三角形の窪み
    に指2本を入れ回します。
    古代文字の「カタカムナ文字」のひふみ祝詞
    を頭の中でイメージします。太祝詞で代用しても
    かまいません。本格的に勉強されたい方は全国の
    「うず気功実践教室」でお伝えしております。



    ●脚のむくみ予防ケア

    足首の内側に両手の親指をつけ他の指を後ろに
    つけて、親指を広げて円を描く動作に他の指を
    合わせて回します。
    太祝詞を唱えながら同じ場所で3回ずつ行います
    脚をあげて足先から脛・腿・尻と行います。
    脚を上げる事で 血液やリンパが戻ってきます



    片野式カムロギ・カムロミうず気功について
    分りやすく説明している片野貴夫氏の新刊、
    「超図解 片野式カムロギ・カムロミうず気功」



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    制作:山科 護(やましな まもる)
    古代日本の癒し普及協会認定講師
    携帯電話090−4260−3877
    快癒園 岐阜市石谷646の41
    メール kaiyuen@hotmail.co.jp

    A快癒園はボランティア出張します
    災害地の避難所、仮設住宅へ出張を行います
    2時間のイベントで皆様が元気になります
    2014年に気仙沼の仮設で活動しました

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    足腰の痛み等症状の悪化している方は病院等
    での診断を受け適切な治療をお勧めします

      ●快癒園の施療は事前にご予約下さい。
      携帯電話 090−4260−3877
      岐阜市内は無料で出張します。
      整体ベッドはお持ちします。
      体に刺激を与えられない方も安心です
  • メールのご予約もお受けしております
    kaiyuen@hotmail.co.jp
    表題:予約 内容:お名前・ご希望の日時 
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  • 癒しの家 快癒園

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