被災地避難者の癒し支援活動

• ★快癒園では災害に遭われた方々の
  心身の癒し支援のボランティア活動を
  行っております。
  特に災害後の一時避難所の生活では、
  足腰のお悩みやストレスで悩まされます。
  これらの現場で行政や社共の方と連携し
  避難者の方のケアをさせていただき、
  そのノウハウができてまいりました。　
  
  東日本大震災　気仙沼　仮設住宅
  西日本豪雨　真備町　民間施設
  台風１５号　館山市布良町公民館
  台風１９号　丸森町小学校避難所
• ★１１月１９日、１２月１４日
  「がんばっぺ丸森」丸森小学校避難所
  台風１９号の水没被害により被災された
  宮城県丸森町は阿武隈川の氾濫により、
  多くの家屋が全壊にあいました
  
  
• 丸森町の地元の大槻屋旅館さんの
  ご尽力で近くの丸森小学校避難所での　　活動をさせていただきました。
  
  
• すでに２か月におよぶ避難所生活で心配
  なのが脚の浮腫みと心のストレスです。
  
  【感謝整体マッサージ】
  感謝整体マッサージは体に軽く触れるだけ
  なので気の流れが良くなりリラックスでき　　ます。脚の浮腫みや腰痛も解消します。
  
  これは「感謝整体」として自分で覚えて
  その後も行っていただく事もできます。
  
  丸森町でも脚の調子が良くなり散歩で
  ３０分かかるところが１０分で歩ける
  ようになったと喜ばれ、ご自分でも
  実行されて２度目に伺った時には随分
  良くなられていました。
• 【感謝整体　ありがとう体操】
  
  ありがとう感謝整体. ありがとう体操
  「ありがとう感謝整体」は
  自分の体を慈しみ感謝しながら
  「ありがとうございます」と言いながら
  触れていく健康法です
  災害避難所や高齢者施設などで
  レクリエーションとして皆さんで楽しく
  できる「ありがとう体操」を作成しました
  自分のからだに触れながら歌います
  ※「お腰に」のところを順番に好きな所を
  　入れ替えて、１番だけを何度も行います
• 
  ♪　ありがとう体操　♪
  体に触れて　感謝しましょう
  「桃太郎さんの替え歌で」
  1番：「まず腕に手をあてて」　
  ♪右手さん　左手さん　　「右腕・左腕」
  　お腰に（お腹・お胸・お首と入れ替えて）
  　右足、左足　　　　　　　「右脚・左脚」
  　動いてくれて　　　　　　「足踏みする」
  　ありがとう　　　　　　　　「両腕広げる」
  
• ２番：「次に頭に手をあてて」
  ♪頭さん　お顔さん　　　　「頭・顔」
  　見る、聞く、嗅ぐ、食べる「目耳鼻口」
  　考える　　　　　　　　　　　「頭」
  　感じてくれて　　　　　　　 「顔を覆う」
  　ありがとう　　　　　　　　　「笑顔で」
  「繰り返し」
  ♪わたしのからだに　　　　「胸・腹」
  ありがとう　　　　　　　　　　「両手広げる」
  ♪生きてて幸せ　　　　　　「首を左右に」
  あ・り・が・と・う　　　　　　　「頭を上下に」
  
• ３番：「みんなで１人ずつに向かって」
  ♪○○さん　○○さん　　　「相手を指す」
  　(相手の名前を呼びます)
  　あなたも私も皆さんも　　「相手・私」
  　いつも元気で　　　　　　　「足踏みする」
  　ありがとう　　　　　　　 　　「両腕広げる」
  「繰り返し」
  ♪あなたのからだに　　　　「肩を指さす」
  ありがとう　　　　　　　　　　 「たたく真似」
  ♪生きてて幸せ　　　　　　 「首を左右に」
  あ・り・が・と・う　　　　　　　 「頭を上下に」
  
• ありがとう感謝整体 「ありがとう体操」
  グループで行うとみんなが参加できます。
  日常の生活やボランティア活動などで
  自由にお使い下さい。
  「ありがとう感謝整体」は
  体を慈しみ感謝しながら触れるだけで
  体も心も癒される誰でもできる健康法
  スマホの画像を見ながらできます。
  お役立てください。
  
• 【笑顔で健康ワークショップ】
  避難所の休憩スペースで許可をいただき
  「笑顔で健康」のレクリエーションを
  させていただきました。
  
  「顔のツボマッサージ」
  顔の６つのツボマッサージを圧して
  お悩みの痛みが改善する体験をして
  いただきました。
  　　
• 脚の筋肉が目の下のツボを圧すと緩み、
  腕の外側の筋肉の痛みが眉尻のツボを
  摩ると痛みが無くなる体験をしました。
  
  「にらめっこ」肝心脾肺腎三焦の感情を
  顔で表現して感情を解放すると笑いが
  出てきました 。
  
  
• 「笑顔の練習」手のひらで顔を覆い
  「あ・い」を発音して手を開けると
  笑顔になりました。
  
  
• 「よかった探し」最近の出来事で
  よかった事を話します。
  被災された方の現実は厳しく辛い事ばかり
  です。だからこそ、笑顔と明るい希望を
  見つけていただきたいのです。
  
  「家は全壊になってなにもかも失ったが
  知らなかった人と仲良くなれた」という
  方もおられました。一緒にいる方と心の
  交流の場が生まれました。
  
  「よかったね」とお互いを励まして
  終了しました。
  
  行政の方と同じフロアーで避難者の方の
  ケアをさせていただける貴重な体験を
  させていただきました。
  予測されている大地震などの災害に
  すぐにお手伝いのできる方法として多く
  の方に共有していただきたいと思います。
• ●快癒園はボランティア出張します
  災害地の避難所、仮設住宅への出張
  内要・整体の施療、カウンセリング
  ベッドがなくても椅子に座ったまま
  施療を受けられることができます。
  出張の施療会などで複数のお客様を
  施療させていただく事も可能です。
  

• 癒しの家　快癒園
  

  〒501-1106
  岐阜市石谷６４６の４１
  TEL 090-4260-3877
  FAX 058-238-8907
  
  ご予約は携帯電話へ
  ０９０−４２６０−３８７７
  kaiyuen@hotmail.co.jp
  
  予約の際には
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